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公司組織銷(xiāo)售區(qū)域經(jīng)理培訓(xùn)《卓越管理者情緒與壓力管理技巧》

發(fā)布日期:2017-07-04 瀏覽次數(shù):3015 來(lái)源:
     為了幫助銷(xiāo)售管理者了解工作中所面臨的普遍性壓力,以及壓力對(duì)人身心健康和個(gè)人發(fā)展的影響,掌握長(zhǎng)久保持良好心理狀態(tài)的方法,昨日,公司組織銷(xiāo)售區(qū)域經(jīng)理在大浦原料藥分公司會(huì)議室開(kāi)展了《卓越管理者情緒與壓力管理技巧》培訓(xùn),邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)知名咨詢(xún)公司的李老師授課。
    人是最重要的資源,情緒是人的活動(dòng)的動(dòng)力源泉。憂(yōu)愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮、痛苦、恐懼、憎恨……是在日常工作中最常見(jiàn)的消極心理體驗(yàn),都可能會(huì)引起工作倦怠、工作積極性降低、工作效率下降等不良后果。 良好的情緒氛圍,可以促使人們精神愉悅,互相激勵(lì),使工作低耗高效。
    李老師引導(dǎo)大家從心理學(xué)的角度,挖掘情緒的來(lái)源,從根本上找到情緒發(fā)生的心理動(dòng)因,起到標(biāo)本兼治的疏導(dǎo)作用;從行為學(xué)的角度,了解人的情緒所引發(fā)的行為背后的出發(fā)點(diǎn),從而改變因情緒所引致的負(fù)面行為;在認(rèn)識(shí)情緒的基礎(chǔ)上,引入情緒智力,提高認(rèn)識(shí)自身情緒、控制自身情緒狀態(tài)、認(rèn)識(shí)他人情緒并作為人際交往的指導(dǎo)、激勵(lì)自己和他人等的能力。
    通過(guò)學(xué)習(xí)使大家知道怎么能排解發(fā)泄情緒,知道怎么和情緒相處,真正理解不解壓的危害性,解壓的方法,學(xué)會(huì)自我調(diào)整,在以后的工作和生活中能夠正確面對(duì),提高處理壓力的能力。
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